Διαζύγιο γονέων:Τρόποι διαχείρισής του όταν έχετε παιδιά

Tweet

  Τα τελευταία χρόνια, ο θεσμός του διαζυγίου έχει γίνει τόσο δημοφιλής όσο και εκείνος του γάμου.Πολλά ζευγάρια μετά από χρόνια σχέσης(ή/και συγκατοίκησης) αποφασίζουν να πανρευτούν και να δημιουργήσουν οικογένεια. Τα πράγματα όμως πολλές φορές δεν εξελίσσονται όπως τα φαντάζονταν και δεν είναι λίγοι αυτοί που αποφασίζουν πως το διαζύγιο είναι η σωστότερη λύση.

  Οι λόγοι ποικίλλουν και αφορούν κυρίως τη συγκρουσιακή σχέση του ζευγαριού, διαφυλικές διαφορές, αδυναμία επικοινωνίας και προβλήματα συμπεριφοράς του ενός συζύγου.

Αν το ζευγάρι δεν έχει αποκτήσει παιδιά, τότε μιλάμε για τη διάλυση μιας σχέσης η οποία αφορά δύο ανθρώπους που καλούνται να το αποδεχθούν και να συνεχίσουν χωριστά την πορεία της ζωής τους.

Στην περίπτωση όμως που το ζευγάρι έχει αποκτήσει παιδιά, ο αντίκτυπος του διαζυγίου αφορά όχι μόνο τους γονείς τους αλλά και τα ίδια.Τα παιδιά αγαπούν τη σταθερότητα. Για την ακρίβεια η σταθερότητα και η φροντίδα τους,τους προσφέρουν το ασφαλές περιβάλλον που χρειάζονται για να μεγαλώσουν σωστά.Επομένως,στις όποιες αλλαγές επηρεάζουν τη ζωή τους πρέπει να ενημερώνονται επαρκώς και με ειλικρίνεια ώστε να αποφευχθεί η ρευστότητα που τα συγχύζει και κλονίζει την εμπιστοσύνη τους.

  Ανεξάρτητα από το εξελικτικό στάδιο στο οποίο βρίσκεται το παιδί, έχει την ανάγκη σαφούς και απλής ενημέρωσης για το πώς θα είναι η ζωή του μετά το διαζύγιο.Δηλαδή, καλό θα ήταν όταν αποφασισθεί οριστικά το διαζύγιο, και οι δύο γονείς μαζί να μιλήσουν στα παιδιά και να τους εξηγήσουν πως πλέον δεν θα μένουν όλοι μαζί αλλά θα συνεχίσουν να νοιάζονται και να τα αγαπούν το ίδιο, να πραγματοποιούν μαζί τις δραστηριότητες που έκαναν και παλαιότερα και ότι ο γονέας που δεν θα μένει μαζί τους θα τα βλέπει όσο συχνότερα είναι εφικτό.Θα πρέπει να καταστεί σαφές πως διαλύεται η ερωτική σχέση του ζευγαριού και όχι ολόκληρη η οικογένεια.Κατά συνέπεια, θα συνεχίσουν να υπάρχουν οι κανόνες που ίσχυαν στο σπίτι καθώς και οι δυο γονείς θα βρίσκονται σε επικοινωνία για οτιδήποτε αφορά τα παιδιά και θα είναι δίπλα τους σε όλες τις σημαντικές στιγμές της ζωής τους.Μεγάλη προσοχή απαιτείται στην τήρηση όσων συμφωνήθηκαν όπως επίσης και στην αποφυγή μομφών από τον ένα γονέα στο άλλο. Επιπλέον, θα βοηθούσε πολύ να ενημερωθούν οι συγγενείς και οι δάσκαλοι ώστε να δημιουργήσουν για το παιδί ένα υποστηρικτικό δίκτυο και όχι να συμβάλλουν στο αντίθετο. 

Αυτισμός και Αϊνστάιν!

Tweet

   Γύρω μας άνθρωποι πολλοί, αμέτρητοι, ο καθένας με τη διαφορετικότητα του κινείται στο χώρο εργασίας μας, σε δημόσιους χώρους, στο προσωπικό μας χώρο, σε περιστασιακές συγκυριακές καταστάσεις που προκύπτουν στη καθημερινότητα μας. Άνθρωποι που για κάποιους από αυτούς, μετά από μια συναναστροφή μας μαζί τους, μπορεί να τους αποδώσουμε χαρακτηρισμούς όπως περίεργος, ιδιότροπος, εγωκεντρικός, κοινωνικά αδέξιος, μοναχικός, καθόλου συναισθηματικός, αγενής ή απλά.... ίσως... αυτιστικός.....

   Ο αυτισμός δε περιορίζεται πλέον στην κλασική στερεότυπη εικόνα του παιδιού που κουνιέται μπρος- πίσω, κρατώντας ένα αντικείμενο στο χέρι του,φέρνοντας το πολύ κοντά στο πρόσωπό του και είναι χαμένο στον κόσμο του.... Ο αυτισμός απλά είναι ένας διαφορετικός τρόπος επεξεργασίας των πληροφοριών του "τυπικού" κόσμου μας...Υπάρχουν γύρω μας αρκετοί ενήλικες αυτιστικοί (υψηλής λειτουργικότητας), οι οποίοι έχοντας προβεί στην παιδική τους ηλικία σε εκπαιδευτικές/θεραπευτικές παρεμβάσεις σχετικά με κοινωνικές, γνωστικές και επικοινωνιακές δεξιότητες έχουν καταφέρει να σπουδάζουν, να εργάζονται, να έχουν κάνει οικογένεια και να συναναστρέφονται με τους "τυπικούς" ενήλικες χωρίς τη "ταμπέλα" και το στίγμα του αυτιστικού ανθρώπου.

   Οι διαγνώσεις του αυτισμού ή της αλλιώς διάχυτης αναπτυξιακής διαταραχής σε παιδιά ηλικίας από 2 ετών έως την εφηβεία τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί αισθητά στην Ελλάδα για το λόγο ότι οι γονείς είναι πλέον και στη χώρα μας πιο ενημερωμένοι σχετικά με τα αναπτυξιακά θέματα και περισσότερο απαλλαγμένοι από ταμπού που επικρατούσαν τις παλιότερες εποχές. Κοινωνικά ταμπού που είχαν σαν αποτέλεσμα οι γονείς των παιδιών με αυτισμό, θεωρώντας τα ανίκανα και ανάπηρα, να τα περιορίζουν στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού μη έχοντας αποκτήσει ούτε τις βασικές δεξιότητες αυτόνομης διαβίωσης ευτυχώς είναι περιορισμένα πλέον στα μεγάλα αστικά κέντρα της χώρας μας.

   Σήμερα η διάγνωση σε πολλές περιπτώσεις γίνεται έγκαιρα, είναι έγκυρη, συνοδεύεται από σωστή, σαφή, αναλυτική ενημέρωση της οικογένειας, από την κατάλληλη συμβουλευτική υποστήριξη της και τον σχεδιασμό της κατάλληλης θεραπευτικής – εκπαιδευτικής παρέμβασης για το παιδί.

   Πλέον, στη χώρα μας, τα ασφαλιστικά ταμεία καλύπτουν έως ένα βαθμό την εκπαίδευση των παιδιών με αυτισμό σε όλο το ηλικιακό τους φάσμα καθώς επίσης υπάρχουν αμέτρητα κέντρα παρέμβασης, μιας παρέμβασης που όσο πιο πρώιμα ξεκινήσει, τόσο μεγαλύτερη βελτίωση και εξέλιξη υπάρχει. Ο αυτισμός δε θεραπεύεται αλλά τα αυτιστικά στοιχεία που παρουσιάζει ένα παιδί στην ηλικία των 3χρονών μπορούν με την κατάλληλη παρέμβαση (λογοθεραπεία, εργοθεραπεία, αισθητηριακή ολοκλήρωση, ψυχοπαιδαγωγική) να μειωθούν θεαματικά με την πάροδο των χρόνων, τόσο που το αυτιστικό παιδί σας ίσως να μπορεί να εξελιχθεί σ' έναν σύγχρονο Αϊνστάιν!!

  Ο Baron-Cohen από το Πανεπιστήμιο του Cambridge, και ο μαθηματικός Ioan James από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, αξιολόγησαν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του Νεύτωνα και του Αϊνστάιν για να βρουν αν εκδηλώνουν τα τρία βασικά συμπτώματα του συνδρόμου Asperger (τύπος αυτιμού υψηλής λειτουργικότητας): στερεότυπα ενδιαφέροντα, εμμονική ενασχόληση, δυσκολία στην κοινωνική αλληλεπίδραση και προβλήματα στην επικοινωνία.

   Ο Νεύτωνας φαίνεται να ήταν πιθανόν σύμφωνα με τις περιγραφές πιο κλασσική περίπτωση αυτιστικού ατόμου. Μιλούσε σπάνια, ήταν τόσο απορροφημένος από τη δουλειά του που συχνά ξεχνούσε να φάει, ήταν απρόβλεπτος, άλλοτε μαλθακός, άλλοτε ενεργητικός και συχνά οξύθυμος με τους λίγους φίλους που είχε. 

   Ο Αϊνστάιν, ως παιδί, ήταν κι αυτός απομονωμένος, μοναχικός και επαναλάμβανε ηχολαλικά προτάσεις, μέχρι την ηλικία των 7 ετών. Αργότερα, έγινε ένας περιβόητος ομιλητής αλλά με δυσνόητο, μπερδεμένο, ιδιόρρυθμο λόγο, είχε φίλους, πολυάριθμες σχέσεις, μια ιδιαίτερη σχέση με την γυναίκα του και "εξέφραζε ανοιχτά, χωρίς περιστροφές, την άποψή του για κοινωνικο-πολιτικά ζητήματα μη υπακούοντας σε κοινωνικούς κανόνες".Ο Baron-Cohen πιστεύει ότι και ο Αϊνστάιν παρουσίαζε συμπτώματα του συνδρόμου Asperger, πιο χαρακτηριστικά στην παιδική ηλικία. Ο Baron-Cohen λέει: «Το πάθος, ο έρωτας και η υποστήριξη της δικαιοσύνης μπορεί να εμφανίζονται, ως χαρακτηριστικά στοιχεία των ατόμων με σύνδρομο Asperger. Αυτό που δεν μπορούν οι περισσότεροι άνθρωποι μεσύνδρομο Asperger είναι η αυθόρμητη συζήτηση».
  Υπάρχουν λοιπόν και ερευνητές που μας ωθούν να δούμε το θέμα του αυτισμού λίγο πιο αισιόδοξα. Ας μη ξεχνάμε βέβαια ότι η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση της αισιόδοξης και της απαισιόδοξης παλιάς αντίληψης του αυτισμού!...

Ας θέσουμε στόχους με «έξυπνο» τρόπο..

Tweet

Φαίνεται πως κάθε έτος έχει δυο αρχές…… μια αρχή είναι χρονολογικά ορισμένη ως αρχή του έτους, η πρωτοχρονιά…. και μια αρχή που ξεπερνάει τα στενά όρια του χρόνου και συνδέεται με ξεκινήματα άλλου τύπου…. ο Σεπτέμβρης…..

Όλοι μας, μέσα στο δικό του πλαίσιο ο καθένας φυσικά (μαθητές, φοιτητές, εκπαιδευτικοί, γονείς, εργαζόμενοι κ.α.), αντιμετωπίζουμε τον Σεπτέμβριο ως μήνα εκκίνησης. Για πολλούς ενδεχομένως να είναι και μήνας αλλαγής…. Είναι ένας μήνας, αναμφισβήτητα, που θέτονται νέοι στόχοι, που επαναπροσδιορίζονται παλαιότεροι και που μπαίνουν σε ρότα υλοποίησης αποφάσεις και σχέδια.

Είναι πολύ όμορφο και ζωογόνο να κάνουμε όνειρα. Τα όνειρα μας, μας κατευθύνουν προς τα εκεί που πιστεύουμε ότι θα γίνουμε ευτυχισμένοι και πλήρεις… μας δείχνουν την πορεία. Αυτό που θα ήταν χρήσιμο σε εμάς είναι να θέσουμε στόχους, εμπνεόμενοι βέβαια από τα όνειρα και τις επιθυμίες μας. Να θέσουμε στόχους-μικρά βήματα προς το όραμα μας.

Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ωστόσο ότι η διαδικασία της στοχοθεσίας είναι πιο περίπλοκη από όσο φανταζόμαστε. Ένας στόχος μας, για να έχει πιθανότητες να επιτευχθεί, θα πρέπει να σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι S.M.A.R.T.!

S= SPECIFIC:  Ο στόχος μας πρέπει να είναι συγκεκριμένος. Χρειάζεται να καταγράψουμε ακριβώς τι είναι αυτό που θέλουμε, τον τρόπο που θα το επιτύχουμε, τον χρόνο που χρειαζόμαστε, αν χρειαζόμαστε βοήθεια από άλλους…..

M=MEASURABLE: Ο στόχος μας πρέπει να είναι μετρήσιμος, δηλαδή πρέπει να ξέρουμε ποιο θα είναι το αποδεικτικό σημείο της επιτυχίας μας, να γνωρίζουμε πότε θα έχουμε κατακτήσει τον στόχο μας.

A=ACHIEVABLE: Ο στόχος μας θα πρέπει να μπορεί να επιτευχθεί σύμφωνα με τους πόρους και τις δυνατότητες που έχουμε στην διάθεση μας. Ανέφικτοι εκ των πραγμάτων στόχοι είναι πολύ πιθανό να μας αποκαρδιώσουν και καλό είναι να μην θέτονται.

R=REALISTIC: Ο στόχος μας θα πρέπει να ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα, να μπορεί να συμβεί η αλλαγή που περιγράφει.

T=TIME-BOUND: Και τέλος, πρέπει να δηλώνεται το χρονικό πλαίσιο που θέλουμε να ολοκληρωθεί ο στόχος μας, ώστε να είμαστε περισσότεροι δεσμευμένοι και συγκεντρωμένοι σε αυτόν.

Μικρά και σταθερά βήματα μας φέρνουν κοντά στο επιθυμητό και μας πηγαίνουν ένα βήμα παρακάτω. Η ουσία ίσως βρίσκεται στο να ξέρουμε εμείς τι πραγματικά θέλουμε και πώς μπορούμε να το κατακτήσουμε.

¨H Aρχή είναι το Ημισυ του Παντός……¨   

 ΚΑΛΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ!