Δευτέρα 27 Αυγούστου 2012

Το γονικό πένθος και οι παράγοντες που το επηρεάζουν

Είναι κοινώς αποδεκτό πως το πένθος ενός γονέα μετά την απώλεια του παιδιού του αποτελεί μια από τις πιο οδυνηρές εμπειρίες ζωής. Το πένθος αυτό, στις περισσότερες περιπτώσεις,διαρκεί για το υπόλοιπο της ζωής του γονέα έχοντας διακυμάνσεις στην ένταση και τον τρόπο εκδηλωσής του. Η διαφορά του πένθους των γονέων οφείλεται κυρίως στην ιδιαίτερη φύση-βιολογική,ψυχοκοινωνική-της σχέσης γονιού-παιδιού. Το παιδί είναι για τους γονείς η συνέχειά τους στο χρόνο, ο μοναδικός δρόμος προς την αιωνιότητα με αποτέλεσμα μετά το θάνατο του να νιώθουν πως πλήττεται η αυτοεικόνα τους και οι προσδοκίες για το μέλλον.
Πολύ σημαντικό ρόλο στην προσαρμογή του γονέα διαδραματίζει η προσωπικότητα του, ο τρόπος που αντιμετωπίζει γενικά τις στρεσσογόνες καταστάσεις στη ζωή του, η προυπάρχουσα σχέση με το παιδί και η επικοινωνία με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας.
Γονείς που έχουν βιώσει στο παρελθόν και άλλες απώλειες τείνουν να προσαρμόζονται πιο εύκολα είτε διότι χρησιμοποιούν γνώριμες στρατηγικές αντιμετώπισης, είτε διότι γι'αυτούς είναι πιο εύκολη η έκφραση των συναισθημάτων τους.
Η δυσκολία νοηματοδότησης του θανάτου του παιδιού που αντιτίθεται στους φυσικούς νόμους, είναι ίσως το μεγαλύτερο εμπόδιο στο πένθος των γονέων. Φαίνεται όμως, πως μέσα στο χρόνο οι τελευταίοι κατορθώνουν να νοηματοδοτήσουν θετικά την απώλεια του παιδιού τους εστιάζοντας κυρίως στη ζωή και όχι στο θάνατό του. 

Το παρόν άρθρο είναι αφιερωμένο στον φύλακα Άγγελό μας και την οικογένειά του που μας παραδίδει μαθήματα ζωής και αξιοπρέπειας.

Σάββατο 4 Αυγούστου 2012

Κάνε ένα βήμα, να κάνω εγώ το επόμενο..

 

Αρχές Αυγούστου..Ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού!Αυτό το καλοκαίρι, κάποιους τους βρήκε να παντρεύονται, άλλους να χωρίζουν, άλλοι απέκτησαν νέο μέλος στην οικογένεια τους, κάποιοι ερωτεύτηκαν, άλλοι απολύθηκαν από την δουλειά τους, άλλοι προσλήφθηκαν..τόσες διαφορετικές καταστάσεις, όσο διαφορετικοί είμαστε και οι άνιθρωποι μεταξύ μας..Η ζωή είναι γεμάτη χαρές και λύπες, στεναχώριες αλλά και χαμόγελα και όλα αυτά συμβάλλουν στο παζλ της καθημερινότητάς μας..

Σε όλα αυτά δεν είμαστε μόνοι μας..μπορεί ο καθένας να τα βιώνει με τον δικό του τρόπο, όμως υπάρχουν άνθρωποι γύρω μας που συμπάσχουν όπως είναι ο/η σύντροφος μας, η οικογένεια μας, οι φίλοι μας..

Κάποιες φορές τους χρειαζόμαστε για να  μπορέσουμε να "ξεκολλήσουμε" από μια κατάσταση, να την δούμε με πιο αντικειμενική ματιά..να αντιληφθούμε ότι κάθε κατάσταση ξεπερνιέται με μικρό ή μεγάλο κόστος..και ότι δεν είμαστε μόνοι μας..
Κάποιες φορές ζητάμε έμμεσα από τον άλλον να μας δείξει ένα δρόμο, να κάνει εκείνος ένα βήμα για να κάνουμε εμείς το επόμενο..

Σημασία έχει να προσπαθούμε να βρούμε λύση σε ό,τι μας βασανίζει, να σκεφτόμαστε ποιες είναι οι επιλογές, αλλά και οι ευκαιρίες οι οποίες μας παρουσιαζονται και να τις αξιοποιούμε κατάλληλα, χωρίς να αφήνουμε τον χρόνο να κυλάει..

Το πιο σπουδαίο είναι να αντιλαμβανόμαστε τι μπορούμε να κάνουνε από'δω και πέρα και όχι τι έγινε..γιατί αυτό που έγινε, δεν μπορεί να αλλάξει..Αυτό που μπορεί να αλλάξει είναι το μέλλον και να το φτιάξουμε όπως εμείς επιθυμούμε, αρκεί να προσπαθήσουμε γι'αυτό..

Καλή συνέχεια..